Navigation Menu+

Männertag 2016

Männertag 2016 – Eindrücke

Der Film zum Tag

vom Medienprojekt Wuppertal

Fühlt sich mein Körper mit mir wohl

Bernd Fisseler: Körper Selbstwahrnehmung fördern. Ideen / Hinweise bekommen für einen vielleicht veränderten Umgang mit mir selbst Praxis im Gleichgewicht  

Kommunikation und Konflikte

Andreas Poggel: sagen, was gesagt werden muss ! oder Kommunikation und Konflikte Streiten! Gut oder schlecht? Die Antwort werden wir dieser Frage schuldig bleiben. Denn sobald wir über „Richtig“ und „Falsch“ philosophieren, begeben wir uns in Gedanken auf die Suche...

Männer malen

Bernd Bähner, Manuel Rohde: Männer sind eingeladen, ein Selbstportrait oder das Portrait eines anderen zu malen. Material: Leinwand (50 x 50 cm) und Acrylfarbe. Spiegel stehen zur Verfügung. Anschliessend werden die Portraitierten mit ihrem Bild fotografiert. Die...

biodanza tanz-workshop

bernd scheffler: biodanza wurde anfang der achtziger jahre von dem chilenischen professor rolando toro entwickelt. er fand, die menschen brauchen eine freie bewegung, in der sie lust haben, sich selbst erleben können. und dazu braucht es musik, tanz und gemeinsamkeit....

Mann lass los

Dietmar Fleischer: Im Workshop wirst du das meditative Bogenschießen kennenlernen. Es ist nicht wichtig, wo der Pfeil in die Scheibe eintritt, sondern wann du losgelassen hast. Meditatives Bogenschiessen unterstützt dich auf der Reise zu Deiner inneren Mitte, dort wo...

Nur kein Stress

Dirk Melis: Körperliche und psychische Belastungen kennen Menschen seit Urzeiten: Da galt es, reißende Flüsse zu überqueren oder Tiere zu jagen. Heutzutage lösen oft Termin- und Leistungsdruck Stress aus und lassen den Blutdruck steigen. Wir möchten Ihnen helfen,...

Narrensprünge im Raum des Lachens

Peter Schoofs: Lachen tut einfach gut und ist gesund. Weitet das Herz und entspannt den Körper. Lachen kann befreien, ebenso wie Weinen. Lachen schenkt meditative Augenblicke, da er einen Freiraum im Fluß der Gedanken schafft. Das weitet den Geist und den Blick und...

Yoga für Männer

Reiner Szeppeck: Durch Körperübungen, Atemübungen und Entspannungstechniken unterstützen wir uns, gesunder mit unseren Fähigkeiten und Grenzen umzugehen, und es besteht die Möglichkeit, diese zu erweitern.    

Sportmedizinischer und Präventions-Check-up

Dr. med. Martin Sachs : Individuelles Präventions- und Check-up-Programm für Männer bis 25; je nach Fragestellung und Anliegen mit: Krankengeschichte/Beschwerden/Vorerkrankungen (Anamnese; dazu auch Fragebogen) Sehtest Hörtest Lungenfunktion EKG Körperliche...

Selbstbewußtseinstraining für Männer durch Kampfesspiele ®

Martin Brückmann, Andreas Dittmar: Kampfesspiele ® sind eine pädagogisch angeleitete Mischung aus Kampf und Spiel - aus Aktion und Reflexion in einem speziell für Jungen entwickelten Spannungsbogen. Kraftvoller dynamischer Körperkontakt und dabei immer wieder...