Mannigfaltig
Mannigfaltig - ein offener Raum für Männer
bei sich beginnen, aber nicht bei sich enden, bei sich anfangen,
aber sich nicht selbst zum Ziel haben.
(M. Buber)
Unter diesem weitgefassten Motto bieten wir an jedem letzten Dienstag im Monat (19 Uhr auf der Triebelsheide) einen Raum an, in dem wir den Facettenreichtum unseres Mannseins mit Genuss, Freude, Leichtigkeit und Tiefe erforschen wollen.
Diese Form des Gruppenangebots bietet Mann die Chance und den Raum, sich mit seinen Gaben und Fähigkeiten zu zeigen und aus seinem Reichtum zu geben, was immer es auch sein mag.
Individualität ist Einzigartigkeit zum Wohle des Ganzen.
Hier geht es nicht um Perfektion oder Leistung, sondern um Mut und Vertrauen, Dich zu zeigen in dem, was Du beizutragen hast.
Damit bist Du bedingungslos willkommen!
Wir, Andreas und Sven, werden als Moderatoren, die Atmosphäre verantwortlich und respektvoll gestalten. Damit kann ein gemeinsamer Rahmen und vor allem ein Raum des Vertrauens und der Kreativität entstehen.
Wechselnde Männer werden den Abend mit verschiedenen Themen gestalten.
Freu Dich auf ein spannendes, abenteuerliches und entdeckungsreiches Miteinander im Kreis der Männer!
Bitte gebt uns aus Planungsgründen vorher eine kurze Info, wenn Ihr kommt. (kontakt (at) wasmannguttut.de) – Danke.
Veranstaltungsort
26.November 2024
HAKA tanzen
ein kraftvoller Tanz der Maoris
bisherige Themen
29.Oktober 2024
Verbindung
Im Oktober löst sich der letzte Hauch des Sommers auf, die Natur zieht sich immer mehr zurück und richtet sich auf den nahenden Winter ein. Es wird ruhiger…
Ich lade euch an diesem Abend ein, Körper, Geist und Seele zu verbinden und euch dieser Energie der Natur zu öffnen.
Wir werden uns dieser Energie mit einer Mischung aus Körperarbeit, Meditation und klangvoller Phantasiereise zuwenden.
Bringt bitte eine Yogamatte, Decke, Socken und etwas zu Schreiben mit.
Ankommen ist ab 18.40 Uhr. Wir beginnen pünktlich um 19.00 Uhr. Bitte respektiert diese Zeiten.
Roland
24. September 2024
Das wohl älteste Tool der Menschheit ist es im KREIS um ein Feuer zusammen zu kommen.
Dietmar Fleischer gestaltet diesen Abend
27. August 2024
Offenes Ohr
Was bringst Du mit? Deine Gedanken, Deine Sorgen, Deine Freude !
hier gibt es einen offenen Raum für den Austausch
Ihr Männer seid eingeladen Euch mit Euren Themen zu zeigen.
Nebeneinander/Miteinander die Vielfalt der Männer erleben – Raum haben für Kommunikation und Kontakt
Hier kann Mann Beratung, Begleitung und Unterstützung finden.
Wir freuen uns auf Dich und Deinen Beitrag.
mit Volker und Andreas
30. Juli 2024
knackiges Männeryoga
für Anfänger und erfahrene Yogis gleichermaßen geeignet
bringt dich auf den unterschiedlichen Ebenen deines Seins in Kontakt mit dir selbst. Dabei wird dein Körper beweglicher und kräftiger, wobei gleichzeitig die Atmung bewusster und tiefer wahrnehmbar wird. Mit variablen Übungen wird dein Energiesystem ins fließen kommen und Körper, Geist und Seele in Harmonie und Einklang gebracht. Anfangs- und Endentspannung zu Beginn und Ende des Workshops fördern die Regeneration und aktivieren deine Selbstheilungskräfte. Eine kurze Meditation am Ende führt zu mehr Konzentrationsfähigkeit und Gelassenheit im Alltag.
Du benötigst eine Matte und ggfs. ein Sitzkissen, Gurt und Decke. (sind auch vorhanden)
Wichtig: Zwei Stunden vorher keine große Mahlzeit zu dir nehmen.
Daniel Barbirato gestaltet den Abend
25. Juni 2024
Einladung zur Rauflust – achtsames Playfight
Rauflust-Playfight ist ein freudvolles Miteinander in einem klaren und auf deine Bedürfnisse abgestimmten Rahmen. Es geht nicht ums Gewinnen. Wesentlich ist, mit dir selbst und deinem Gegenüber achtsam in Kontakt zu sein, gleich ob es kraftvoll, wild oder verspielt zugeht. Du legst die Intensität und die Form mit fest und die Gruppe sichert und hält den Raum.
Gerade für Männer bietet Playfight aufgrund seiner spielerische und auf Verbundenheit ausgerichtete Art die Möglichkeit, die eigene Kräfte und Grenzen nicht im Gegeneinander, sondern im Miteinander zu erleben.
Du brauchst keinerlei Vorerfahrungen und körperliche Einschränkungen stellen kein Hindernis dar, eher eine Bereicherung und Herausforderung.
Bring bequeme Sportsachen und ausreichend zu Trinken mit.
Zu meiner Person: Ich bin Heilpädagoge, arbeite an einer Grundschule und bin in Natur- und Gestalttherapie ausgebildet. Playfight lernte ich per Zufall auf einem kleinen Festival kennen und war sofort begeistert von der Art und den Potentialen dieser Art von Begegnung für alle Altersgruppen. Denn Playfight ist für mich kräftigende Lebensfreude, die Verbundenheit mit mir und meinem Gegenüber schafft. Entsprechend biete ich seit letztem Herbst Kurse für Erwachsene, Familien und Kinder im Raum Witten/ Bochum an.
In Vorfreude, Jan Volkmer
Beginn – um 19 Uhr – Dauer ca. 2 1/2 h
28. Mai 2024
Gong Bad
Christian Freier, freier-klang@t-online.de;, Tel. 0151-555 16846
30. April 2024
Lachyoga
durch lustige , pantomimische Übungen regen wir zum Lachen an .
Mann(man) muss sich nur darauf einlassen, einfach mitlachen.
erzählt wird kein Witz – das ist der Witz
Gern würde ich mit euch lachen, je größer die Runde, um so ansteckender ist es.
Am liebsten draußen an der frischen Luft, für ca `nen Stündchen.
Dat izz wellness vom Allerfeinsten.
Unser Yoga Anteil? Nur Atemübungen, mehr nicht.
Kommt und lacht mit, denn
Lachen tut gut
Willi Hagemann, Lachyoga Trainer, Essen, 0172 8150036
26.März 2024
Ein Männerfilm
Wir wollen uns an diesem Abend gemeinsam einen thematischen „Männerfilm“ anschauen. Wir entscheiden miteinander welchen Film wir schauen.
Welcher Film soll es werden? Schickt uns Eure Ideen und Gedanken – wir versuchen die entsprechenden Filme zu besorgen …
bitte an: Kontakt (at) wasmannguttut.de
27. Februar 2024
erotisches Erzählcafe
Die Idee eines Erzählcafés wurde vor vielen Jahren in der Schweiz etabliert. Inzwischen gibt es dies auch in Deutschland, ich selbst habe damit auch schon in eigener Verantwortung experimentiert. Bei einem Erzählcafe kommen Menschen zusammen, die gemeinsam über ein vorher bekannt gegebenes Thema sprechen. Eigentlich ganz einfach.
Hier möchte ich das Experiment eines erotischen Erzählcafés wagen. Schließlich sind wir ja unter Männern und wollen ja auch intim arbeiten. Es ist vorgesehen, dass bei diesem Termin nur selbst erlebte erotische Geschichten geteilt werden. Geschichten, die man sonst eher nicht zu hören bekommt. Und wo das teilen und hören sicherlich heilende Kraft haben kann. Und wer will, kann einfach auch nur zu hören. Das ganze braucht natürlich eine besonders sensiblen Rahmen.
Seid herzlich eingeladen zu diesem besonderen Event!
Uli Rehwald
30. Januar 2024
Vorsätze
28. November 2023
Zeichnen
An diesem Abend werden wir versuchen uns durch Zeichenübungen selber zu begegnen.
Es geht um Loslassen, Stille, Bewegung und Sehen lernen.
Meine eigenen Erfahrungen mit diesen Themen möchte ich gerne mit euch teilen.
Bernd Bähner gestaltet den Abend
(Material wird gestellt)
31.Oktober 2023
Wave der Selbstfreundschaft
Wir laden DICH ein in einen Ablauf verschiedener Energien,
in denen DU die Freundschaft mit Dir
selbst erkennen und erleben kannst.
Lass Dich führen und leiten von Deinem Körper und Deinen Impulsen nach Bewegung, Ausdruck und
Deiner Freundschaft zu Dir SELBST.
Unterstützt wird diese Wave von inspirierenden Texten und improvisierter, atmosphärischer Musik.
Rüdiger Hartert und Thomas Thewes
26. September 2023
Das wohl älteste Tool der Menschheit ist es im KREIS um ein Feuer zusammen zu kommen.
Dietmar Fleischer gestaltet diesen Abend
29. August 2023
Einfach gemeinsam singen
Ein Abend, an dem wir uns selbst und anderen Männern singend begegnen.
Das Singen ist die eigentliche Muttersprache aller Menschen: denn sie ist die natürlichste und einfachste Weise, in der wir ungeteilt da sind und uns ganz mitteilen können- mit all unseren Erfahrungen, Empfindungen und Hoffnungen. (…) Singen gehört fraglos zur Natur des Menschen, so dass es gleichsam keine menschliche Kultur gibt, in der nicht gesungen würde. (…) Im Singen würdigen wir uns und die Welt, die Natur und die Menschen, die mit uns sind.“ Yehudi Menuhin Wir singen gemeinsam einfache, schöne Lieder aus verschiedenen Kulturen. Unser Ziel dabei ist das Singen selbst, das Gemeinsam-Klingen, das Genießen des Augenblicks… Im Verklingen der Töne entsteht Raum, uns selbst und dem Kreis der Männer mitzuteilen, was in uns ausgelöst wird, in uns vorgeht, uns beschäftigt, in der vollen Aufmerksamkeit des Kreises.
„Jeder hat ein Lied. Ich habe ein Lied und du ein anderes. Du und ich, wir müssen eine Saite spannen vom Herzen zum Verstand und ….. sie inwendig zum Klingen bringen. So singen wir die Welt leise zum Himmel empor.“ Indianische Weisheit Kommt und singt…!
Hajo Oetmann gestaltet diesen Abend
25. Juli 2023
Summer – Time
entspannt sein mit Zeit und Raum für gute Gespräche am und ums Feuer.
Volker Cremer und Andreas Dittmar
27. Juni 2023
Visionsarbeit
Wer bin ich in 10 Jahren? – Altes loslassen und Neues kreieren
Bist Du bereit, Dein altes ICH zu verlassen, um Dich zu finden?
Tauche ein in die Visionsfindung und finde Dein Leuchtfeuer
Den Abend gestaltet Uwe Batz
30. Mai 2023
Schäm dich (nicht) !
„Die Scham kriegt dich, irgendwann. Sie kann dich anspringen, wenn du unter Menschen bist, inmitten von Freunden oder Kolleginnen. Sie kann dich überfallen, wenn du allein vor dem Bildschirm deines Smartphone sitzt.
Sie schläft vielleicht weit hinten in deinem Gehirn, dort, wo ein Erlebnis vergraben ist, an das du nicht zurückdenken willst. Die Scham aber ist imstande, durch die Zeit zu reisen. Und wenn die Erinnerung kommt, ist sie plötzlich wieder da. …“
Ein Zeitartikel (19.1.) entfachte bei mir Interesse für das Megathema Scham, mit seinen vielfältigen Aspekten.
Der Abend zielt darauf, für die angesprochene Thematik zu sensibilisieren, einen Zugang über Selbsterforschung zu schaffen und als inhaltliche Vertiefung – ausschnitthaft – das Konzept von Laurence Heller/ Angelika Doerne (S. 12, 30) kennenzulernen, das ebenso – wenn auch in spezieller Weise – mit Selbsterforschung arbeitet:
„Durch Scham und Schuld behindern wir unsere Lebenskraft, unsere Lebensfreude, unsere Liebesfähigkeit und unsere Klarheit. Dann bleiben wir, meist unzufrieden, hinter dem zurück, was in unserem Leben möglich wäre. …
Für giftige Scham und Schuld zahlen wir – je nach individueller Ausprägung – einen hohen Preis. Durch unsere Scham- und Schuldgefühle hindern wir uns daran, unsere Potentiale zu entfalten und uns zu zeigen.“
Den Abend plant Harald Podolsky
25. April 2023
Wie Mann sich verändert !
Wir wollen an diesem Abend unsere eigene Veränderungsbereitschaft erforschen.
Auf Basis des eines Modells (TTM) wollen wir uns auf die Veränderungsbereitschaft und möglichen Veränderungen in unserem Mannsein (Verhalten/Gewohnheiten) konzentrieren.
Veränderung wird in diesem Modell in 6 Phasen aufgeteilt, die wir durchlaufen, um eine unerwünschte Gewohnheit abzulegen. Das Modell verdeutlicht, dass dieser Prozess in der Regel nicht linear verläuft. Es hilft „Rückfälle“ in alte Verhaltensmuster als wichtige Bestandteile des Entwicklungsprozesses zu verstehen.
Damit kann dieses Modell uns auf unserem Weg zu als Mann hilfreich begleiten.
Dabei ist das Modell (transtheoretische Modells der Veränderung) 1982 von Prochaska und Diclemente entwickelt worden, um die Veränderung von süchtigem oder problembehaftetem Verhalten zu beschreiben bzw. zu verstehen.
Thorsten Budde leitet den Abend
28. März 2023
Gong Bad
Christian Freier, freier-klang@t-online.de;, Tel. 0151-555 16846
28. Februar 2023
Mit Allem, was in mir lebendig ist, in den Dialog kommen!
Die Bezeichnung >Gewaltfreie Kommunikation< assoziiert bei vielen ein friedliches „Heile-Welt-Programm“.
Aber kannst du dir vorstellen, dass du nichts unterdrücken musst?
Kannst du dir vorstellen, dass ein Dialog zu allen Gefühlen und Bedürfnissen sogar verbindend ist? Auch wenn es um Unangenehmes geht?
Gewöhnlich haben wir eine solche Kultur nicht erfahren.
Es geht um echte Kommunikation und gerade nicht um die Idee, ohne Eskalation meine Ziele zu erreichen. Ein lange Geschichte aus der wir nicht mal eben heraustreten können. An diesem Abend versuchen wir einen Funken davon zu erleben.Lass andere gedanklich empfangen, was Dich persönlich weiter bringen kann.
Den Abend gestaltet Andreas Poggel
31. Januar 2023
finde Deine Schätze
Mannigfaltig am 31.01.2023
29.November 2022
Grenzen setzen – Grenzen akzeptieren
Mann, kannst DU Grenzen setzen? Kannst DU Grenzen akzeptieren?
Wie oft passiert es, dass wir in Situationen „eigentlich“ glauben, Grenzen gesetzt zu haben… und trotzdem treffen wir auf Mitmenschen, die diesen Grenzen überschreiten.
Wie geht es DIR damit? Wie fühlst Du dich?
Wie oft passiert es uns, dass wir die Grenzen unserer Mitmenschen überschreiten?
Bemerkst DU es? Wie gehst DU mit gesetzten Grenzen um? Akzeptierst Du die Grenzen?
An diesem Abend lade ich dich ein, DEINE Grenzen zu erforschen und Dich an der Grenze deines Gegenübers zu erfahren.
Der Kreis der Männer gibt dir die Sicherheit zur Selbsterfoschung.
Mein Name ist Thomas Tewes, ich bin Coach und „Männerarbeiter“ in eigener Praxis
25. Oktober 2022
Friedrich Engels und das Mucketal
Vom Engelsgarten in Barmen bis zum Luisenviertel in Elberfeld bekommen wir einen Einblick über „Das Tal der Obskuranten“, wie Friedrich Engels seine Heimatstadt gern nannte.
Einige Stationen fahren wir mit der Schwebebahn.
In Barmen, genauer im Barmer-Bruch lag die Textilmanufaktur und Fabrikkolonie der Familie Engels. Hier verbrachte Friedrich Engels seine Jugend, wurde im frommen Geist der Vorfahren erzogen und sammelte soziale Erfahrungen, die ihm später als Autor von Sozialreportagen, als Philosoph und Politiker von großem Nutzen waren.
Drei Denkmäler sind dort sehr auffällig und sind Zeugnisse einer durchaus umstrittenen Erinnerungskultur.
Die heutige Friedrich-Engels-Allee war der Schulweg des Gymnasiasten Friedrich Engels. In Unterbarmen entlang der Allee lagen damals Türkischrotfärbereien, Textilfabriken und Kneipen, in denen sich die Heimweber am „Liefertag“ trafen und deren wüstes „Volksleben“ der 19-jährige Engels in seinen „Briefen aus dem Wupperthal“ beschrieb.
In Elberfeld besuchte der Schüler Friedrich Engels das Gymnasium. Hier organisierte er die ersten „kommunistischen Versammlungen“ in Deutschland. Später, während der Revolution von 1848/1849, als die Elberfelder Landwehrsoldaten zum Aufstand riefen, kam er zurück ins Wuppertal und stellte sich der Bewegung als Offizier und „Barrikadeninspektor“ zur Verfügung.
Friedrich Engels ist eng mit dem Aufstieg der deutschen und der europäischen Arbeiterbewegung verbunden. Im Luisenviertel gibt es noch heute viele Hinweise und Orte die darauf hinweisen.
Hier endet unsere Tour.
Wir starten um 19:00 Uhr vor dem Engels – Haus.
Die Führung von Günther Großekappenberg wird ca. 90 Minuten dauern.
Danach bleibt noch Zeit bei Gesprächen den Abend ausklingen zu lassen.
27. September 2022
Malen und Zeichnen
Miteinander kreativ sein – wir probieren uns aus.
Bernd Bähner entführt uns in den Raum des experimentellen gestaltens.
Sei mutig und lass das Bild entstehen.
30. August 2022
Das wohl älteste Tool der Menschheit ist es im KREIS um ein Feuer zusammen zu kommen.
Dietmar Fleischer gestaltet diesen Abend
26. Juli 2022
Das Magische Kind
Meditation und Workshop
In uns wohnt eine besondere Instanz, die gesehen, geliebkost, geschützt und angenommen werden will.
Schauen wir, wie weit wir uns davon überraschen lassen und dem hingeben können.
Uwe Batz führt uns durch den Abend
28. Juni 2022
musikalische Improvisation
Wir werden uns mit Michael, Frank und Hardy ausprobieren.
Gemeinsames Spielen und Improvisieren auf Instrumenten
(Wer möchte, kann ein eigenes Instrument mitbringen)
Es sind keine Voraussetzungen erforderlich.
Man kann auch ohne Instrument mitmachen.
Sowie gemeinsames Singen einfacher Lieder für Jedermann
Michael Kristahn, Frank Kiessling und Hardy Haschert
31. Mai 2022
Qui Gong
Wir werden mit Sven Göllnitz in die Welt des Qui Gongs eintauchen und uns von den Möglichkeiten erreichen und bereichern lassen – die 18 Übungen Buddhas (Chinesisches Joga)
Zur Geschichte: Dieses Übungssystem wurde erstmals vom Bodhidadama (ca. 520n.Chr.) im Shaolin Tempel in der Provinz Hunan eingeführt. Er entwickelte die Bewegungsabläufe, um die durch die reine Meditation geschwächte Physis der Mönche zu Stärken. Die Bewegungsabläufe sind teilweise von Tieren abgeschaut und er leitete sie auch aus den Techniken der indischen Kampfkunst Vajarmushti ab. Diese Lou Han Gong Übungen wurden vom Tang Lang (Gottesanbeterin-Stil) Meistern übertragen und vom Tang Lang Meister Sun heute noch originalgetreu unterrichtet.
Übungsstufen: 1. Bewegung – 2. Atmung – 3.Energie
26. April 2022
Ein Einblick in die Welt der inneren Stimmen!
Erste Berührungen mit der Voice-Dialogue-Methode nach Hal u. Sidra Stone
An diesem Abend möchte ich mit Euch erste Eindrücke in die Welt, der uns beeinflussenden, inneren Stimmen erarbeiten. Wir können hierbei entdecken wie die Stimmen, mal motivierend, mal freundlich freudvoll und beruhigend auf uns wirken!
Andere Stimmen sind oft aber auch verletzend, destruktiv, kritisch und urteilen vernichtend über uns, und unser Handeln!
Meist sind diese Stimmen am lautesten und bremsen uns aus!
Sie verhindern, dass wir unser Leben genießen,
uns kreativ, mutig, neugierig, aufgeschlossen und freudvoll den Aufgaben und Begegnungen stellen.
Allein das Erkennen und sich gefühlvoll Annähern an die Stimmenvielfalt,
versetzt uns in die Lage, sie ins Verhältnis zu setzen!
Wir sind dann in der Lage bewusste Entscheidungen zu Treffen und erreichen somit wieder einen Handlungsspielraum!
Mit bewusstem Atem werden wir Licht in die entstandene Gefühlswelt bringen!
Entspannung kann sich einstellen!
Ich freue mich auf den für mich herausfordernden Abend mit Euch,
Gerhard Pauelsen
29.März 2022
Männer und Meditation
An diesem Abend möchte ich mich mit verschiedenen Formen der Meditation, mit subjektiven Erfahrungen damit, mit möglichen Wirkungen und Nebenwirkungen befassen. Zu Beginn des Abends werden wir gemeinsam eine Bewegungsmeditation, die „Heart Chakra Meditation“ von Karunesh, durchführen. Nach dieser recht dynamischen Meditation, werden wir uns über die unmittelbaren Erfahrungen damit austauschen und im Kreis der Männer unser Wissen, unsere Einstellungen und unsere bisherigen Erfahrungen mit verschiedenen Formen und Schulen von Meditation teilen.
Hajo Oetmann gestaltet den Abend
22.Februar 2022
Ein Männerfilm
Wir wollen uns an diesem Abend gemeinsam einen thematischen „Männerfilm“ anschauen. Wir entscheiden miteinander welchen Film wir schauen:
a) Der Rausch
Früher war Martin Lehrer aus Leidenschaft – heute sind nicht nur die Schüler von seinem fehlenden Enthusiasmus gelangweilt, auch in Martins Ehe ist die Luft raus. Bei einer Geburtstagsrunde diskutiet er mit seinen Freunden die Theorie eines norwegischen Philosophen, nach dieser ein Mensch nur mit einem erhöhten Alkoholgehalt im Blut zu Bestleistungen fähig ist. Gemeinsam prüfen sie es.
oder b) 25 km/h
Nach 30 Jahren treffen sich die beiden Brüder Georg (Bjarne Mädel) und Christian (Lars Eidinger) auf der Beerdigung ihres Vaters wieder. Beide haben sich zunächst wenig zu sagen: Georg, der Tischler geworden ist und seinen Vater bis zuletzt gepflegt hat, und der weitgereiste Top-Manager Christian, der nach Jahrzehnten erstmalig zurück in die Heimat kommt. Doch nach einer durchwachten Nacht …
25. Januar 2022
DRAGON DREAMING
Lass andere gedanklich empfangen, was Dich persönlich weiter bringen kann.
Den Abend gestaltet Uwe Batz
28. Dezember 2021
Blick auf das Jahr
Ein Abend an dem wir miteinander einen Blick auf unser Jahr werfen werden.
Verbunden mit einem warmen Punsch / Glühwein tauschen wir uns aus über die Dinge die uns bewegt haben.
Wehmut – Demut – Trauer – Freude
Abgehakt ? Was mache ich mit dieser Erfahrung?
Und vielleicht schaut der eine oder andere daraufhin auch nach vorne…
Andreas Dittmar wird diesen Abend moderieren.
30. November 2021
Fantasie- und Entspannungsreise
„Auf den Flügeln der Fantasie“ ist jeder von uns bestimmt schon mal gereist: Beim Lesen eines spannenden Buches oder auch in Tagträumen.
Fantasiereisen, oder auch Imaginationsreisen genannt, werden oft in Meditations- oder Entspannungskursen als ein Mittel zur Stressbewältigung eingesetzt.
Ich (Thomas) nutze diese Reisen auch gerne, um Menschen im Coaching dabei zu unterstützen, ihre Ziele klarer formulieren zu können.
Du bist Während DEINER Reise herzlich eingeladen DEINE Aufmerksamkeit nach innen zu richten, Kontakt zu DEINEN inneren Bildern und Gefühlen aufzunehmen vielleicht erlaubst DU DIR auch einen Zugang zu DEINEM Unterbewusstsein.
Alles geschieht ohne Anspruch. Es gibt nichts zu erreichen…….
Rüdiger wird DEINE Reise live mit intuitiv gespielter Musik begleiten. Er wird den Text der Reise und die Energie im Raum aufgreifen und musikalisch umsetzen.
Im Anschluss hast DU noch die Möglichkeit DEIN Erlebtes zu teilen oder auch in Stille zu bleiben.
Wir freuen uns auf Dich
Deine Reisebegleiter
Thomas, Jahrgang 64, verh. und 2 erw. Söhne
Kommunikationstrainer, Imaginations- und Persönlichkeits-Coach
Rüdiger, Jahrgang 69, verh. und 1 Sohn
Global agierender Prozess- und Kundenunterstützer, Geschäftsführer
26. Oktober 2021
Das Magische Kind
Meditation und Workshop
In uns wohnt eine besondere Instanz, die gesehen, geliebkost, geschützt und angenommen werden will.
Schauen wir, wie weit wir uns davon überraschen lassen und dem hingeben können.
Uwe Batz führt uns durch den Abend
28. Septemper 2021
Trance Tanz – ein „Blind Date“ mit
Deiner Intuition und deinem Krieger!
Hast Du Lust auf eine ekstatische Reise in Dein Krieger-Potential?
Was braucht es, um Deine volle Power zu erwecken?
Welche Krieger faszinieren Dich? Welche bringen noch heute Deine Gefühle in Wallung?
Wie setzt Du Grenzen? Wie willensstark, wie entschlossen bist Du?
Wie gehst Du in Kontakt? Für was kämpfst Du?
Verbinde Dich im Tanz mit dem Archetyp des Kriegers und entdecke seine Qualitäten!
Mache Dir seine Motive bewusst und nutze sie für Dich.
Tanze den Krieger! Ahow!
Carsten Kühl (Trance Dance Presenter, Coach und Musiker) führt uns durch unser Blind Date.
Bitte bringe Folgendes mit – eine Augenbinde oder Maske ( damit Du und alle anderen frei tanzen können ) – warme Socken ( für die Pausen, da Du barfuß tanzt ) – eine Decke ( für die Phase nach dem Tanz ) – Wechselsachen ( bequem, sportlich…es wird richtig viel geschwitzt ) – Schreibsachen ( zum Festhalten von wichtigen Erkenntnissen. Nur für Dich!) – Wasser und eventuell einen kleinen Snack für die Zeit nach dem Tanz Ich lade Dich herzlich ein, Dich mit Deiner Intention zu beschäftigen. Je vorbereiteter und respektvoller Du bist, umso intensiver wird Dein Erleben sein!
31. August 2021
Einfach gemeinsam singen
Ein Abend, an dem wir uns selbst und anderen Männern singend begegnen.
Das Singen ist die eigentliche Muttersprache aller Menschen: denn sie ist die natürlichste und einfachste Weise, in der wir ungeteilt da sind und uns ganz mitteilen können- mit all unseren Erfahrungen, Empfindungen und Hoffnungen. (…) Singen gehört fraglos zur Natur des Menschen, so dass es gleichsam keine menschliche Kultur gibt, in der nicht gesungen würde. (…) Im Singen würdigen wir uns und die Welt, die Natur und die Menschen, die mit uns sind.“ Yehudi Menuhin Wir singen gemeinsam einfache, schöne Lieder aus verschiedenen Kulturen. Unser Ziel dabei ist das Singen selbst, das Gemeinsam-Klingen, das Genießen des Augenblicks… Im Verklingen der Töne entsteht Raum, uns selbst und dem Kreis der Männer mitzuteilen, was in uns ausgelöst wird, in uns vorgeht, uns beschäftigt, in der vollen Aufmerksamkeit des Kreises.
„Jeder hat ein Lied. Ich habe ein Lied und du ein anderes. Du und ich, wir müssen eine Saite spannen vom Herzen zum Verstand und ….. sie inwendig zum Klingen bringen. So singen wir die Welt leise zum Himmel empor.“ Indianische Weisheit Kommt und singt…!
Hajo Oetmann gestaltet diesen Abend
27. July 2021
Council am Feuer
Dietmar Fleischer gestaltet diesen Abend
29. Juni 2021
Verletzlichkeit
An diesem Abend wird der Atem uns den Zugang zu innerer Berührt.- und Verletzlichkeit ermöglichen!
Im Atemfluss werden wir konfrontiert mit Verurteilung Selbstkritik und Unzulänglichkeiten, die oft am freudvollem Leben hindern.
Der Atem bietet die Chance, Gelassenheit zu kreieren und den Selbstwert zu stärken.
Im verantwortungsvollem Miteinander erforschen wir uns und erkennen im Gegenüber unsere Möglichkeiten.
Wenn wir mit den 3 G‘s aufeinander treffen, werden wir einen genussvollen Abend verbringen.
Bitte „luftige“ Kleidung mitbringen.
Ein inspirierender Abend mit Gerhard Pauelsen (www.bewusstatmen.de)
25. Mai 2021
Qui Gong
Wir werden mit Sven Göllnitz in die Welt des Qui Gongs eintauchen und uns von den Möglichkeiten erreichen und bereichern lassen – die 18 Übungen Buddhas (Chinesisches Joga)
Zur Geschichte: Dieses Übungssystem wurde erstmals vom Bodhidadama (ca. 520n.Chr.) im Shaolin Tempel in der Provinz Hunan eingeführt. Er entwickelte die Bewegungsabläufe, um die durch die reine Meditation geschwächte Physis der Mönche zu Stärken. Die Bewegungsabläufe sind teilweise von Tieren abgeschaut und er leitete sie auch aus den Techniken der indischen Kampfkunst Vajarmushti ab. Diese Lou Han Gong Übungen wurden vom Tang Lang (Gottesanbeterin-Stil) Meistern übertragen und vom Tang Lang Meister Sun heute noch originalgetreu unterrichtet.
Übungsstufen: 1. Bewegung – 2. Atmung – 3.Energie
23. Februar 2021 - abgesagt
Männer und Meditation
An diesem Abend möchte ich mich mit verschiedenen Formen der Meditation, mit subjektiven Erfahrungen damit, mit möglichen Wirkungen und Nebenwirkungen befassen. Zu Beginn des Abends werden wir gemeinsam eine Bewegungsmeditation, die „Heart Chakra Meditation“ von Karunesh, durchführen. Nach dieser recht dynamischen Meditation, werden wir uns über die unmittelbaren Erfahrungen damit austauschen und im Kreis der Männer unser Wissen, unsere Einstellungen und unsere bisherigen Erfahrungen mit verschiedenen Formen und Schulen von Meditation teilen.
Hajo Oetmann gestaltet den Abend
26. Januar 2021 - abgesagt
„Was geht ?“
gehen mit dem was ist, Annehmen und gestalten, Raum vom Nichtwissen
alles Stichworte, die heute da sind – wir werden einen Männerabend gestalten – achtsam – in Respekt und verbunden in Abstand – Details werden wir mit allen Interessierten abstimmen
Andreas Dittmar leitet durch diesen Abend
24. November 2020
ABGESAGT !
Trance Tanz – ein „Blind Date“ mit
27. Oktober 2020
Einfach gemeinsam singen
Wir singen gemeinsam einfache, schöne Lieder aus verschiedenen Kulturen. Unser Ziel dabei ist das Singen selbst, das Gemeinsam-Klingen, das Genießen des Augenblicks…
„Das Singen ist die eigentliche Muttersprache aller Menschen: denn sie ist die natürlichste und einfachste Weise, in der wir ungeteilt da sind und uns ganz mitteilen können- mit all unseren Erfahrungen, Empfindungen und Hoffnungen. (…) Singen gehört fraglos zur Natur des Menschen, so dass es gleichsam keine menschliche Kultur gibt, in der nicht gesungen würde. (…) Im Singen würdigen wir uns und die Welt, die Natur und die Menschen, die mit uns sind.“
Yehudi Menuhin
Einfach Gemeinsam Singen unter Männern hat eine sehr besondere Kraft, es schafft eine intensive Verbindung mit sich selbst und mit der Gemeinschaft, es macht Freude und „erwärmt“ das Herz, außerdem begünstigt es auch die Entspannung und die physische wie psychische Gesundheit. Bei dieser Art des Singens geht es nicht um Leistung, sondern ausschließlich um das gemeinsame Tun und Wahrnehmen im Augenblick.
Hajo Oetmann gestaltet diesen Abend
29. September 2020
Gewaltfreie Kommunikation vs. Aggression
Eine Idee die unseren moralisch geprägten Denkmustern entgegenkommt.
Wir schämen uns, wenn der Reiz hochbrodelt, kontrollieren uns
und schauen die als schlecht bewerteten Gefühle nicht mehr an.
Doch der Friede trügt.
Die liebevolle Botschaft hinter unserer Aggression nicht zu hören, das ist und erzeugt Gewalt.
An diesem Abend nehmen wir zu mit Makel behafteten Gefühlen Kontakt auf und gehen dazu in einen inneren und äußeren Dialog.
Andreas Poggel moderiert unsere Dialoge.
25. August 2020
Friedrich Engels – ein Mann mit vielen Facetten
Bei dieser Stadtführung werden wir Friedrich Engels näher kennenlernen.
Wer war der berühmteste Sohn der Stadt Wuppertal?
Neben seinem philosophisch politischen Wirken werden wir einiges erfahren über sein Verhältnis zu seiner Herkunftsfamilie, seine frühen religiösen Auseinandersetzungen, sein eigenes Verhältnis zur Ehe und Familie, seine Beziehungen zu Frauen und der Frage nachgehen, wie es denn nun um die Geschichte seines Sohnes steht.
Wir starten um 19:00 Uhr mit dem Rundgang am Laurentiusplatz an der Laurentiuskirche (Treffpunkt Eingangsportal) und gehen zu Orten seines Wirkens in Elberfeld.
Die Führung von Günther Großekappenberg wird ca. 90 Minuten dauern.
Danach bleibt noch Zeit bei Gesprächen den Abend ausklingen zu lassen.
28. Juli 2020
Makko -Ho
Ein inspirierender Abend mit Gerhard Pauelsen (www.bewusstatmen.de)
30.Juni 2020
Council
Wir haben über Jahrzehnte den Kreis nicht als ein Kulturgut geschätzt.
Das sagt Christina Baldwin, eine der beiden Autorinnen von The Circle Way, im WDR-Radiofeature „Lebenszeichen“. Der „Kreis“ ist einfach kein Bestandteil unseres westlichen Lebensstils. Dabei sitzen oder stehen wir häufig in Einem. Im Kindergarten, in Jugengruppen, manchmal auch in der Schule ist der Stuhlkreis hanz normal. Und doch finden einige ( gerade von uns Männern) den Stuhlkreis „für uns“ etwas merkwürdig, weis, weiblich, esoterisch.
Am 30.06. wollten wir uns dem Thema “ Kreisarbeit und Council“ annähern und mit Dietmar Fleischer möglicherweise eine neue ( sicher aber gar nicht so neue) Kommunikationsform entdecken.
26.Mai 2020
„Männer sind wir“
miteinander in den Austausch über unsere Vielfalt kommen
Eine Forschungsreise mit uns selbst
Wir werden uns auf die Suche machen…
und finden …
Andreas Dittmar leitet durch diesen Abend
28.April 2020
Der Berg Deiner Seele
– Online –
31.März 2020
wg. Corona verschoben auf Ende November
wir hoffen das wir uns dann wieder treffen können
25. Februar 2020
Facetten des Atems
An diesem Abend widmen wir uns dem Facettenreichtum der Atemenergie.
In drei bis vier geführten Übungen wenden wir uns der lebendigen/kraftvollen,
der entspannenden, der meditativen und spirituellen/heilenden Seite des Atems zu.
Ich freue mich auf schöne reiche Erfahrungen mit dir/euch!
Ein inspirierender Abend mit Gerhard Pauelsen (www.bewusstatmen.de)
28. Januar 2020
Unser Körper:
Zwischen Erkrankung und Gesundheit, Lebendigkeit und Schwäche
Heilpraktiker Konrad Schönnenbeck teilt an diesem Abend mit uns seine jahrzehntelangen Erfahrungen und bringt sein Können und Wissen ein. Alles hat seinen körperlichen Abdruck, der Körper ist wie er ist und kann nicht lügen. Das gilt für die Füße, das Herz, die Atmung, den Rücken, für unsere Gelenke und auch inneren Organe. Konrad Schönnenbeck bringt seine Liege mit und führt uns anhand der Beispiele von Ihnen als Teilnehmer an die Themen heran, die uns belasten. Er erweitert unseren Horizont, nimmt uns mit in die Komplexität und Einfachheit der Körpersprache und zeigt uns Wege zur Verbesserung und Gesundung auf.
In Zusammenarbeit mit dem Verein Bewusst Leben Wuppertal
26. November 2019
Aus vollem Herzen leben! Vom befreienden Umgang mit der Scham
Scham ist ein heißes Thema – insbesondere für Männer: Bloß keine Schwäche zeigen! Bloß nicht versagen! Nur nicht verlieren! Zur Scham gesellen sich oft Gefühle von Schuld, Angst und Wut. Dass die Scham mit ihren Begleitern uns daran hindert, aus vollem Herzen zu leben, dürften die meisten Männer aus eigener Erfahrung kennen. Dass es eine Herausforderung ist, mit der Scham klarzukommen und dass man sie nicht so einfach „loswird“, auch. Was Scham ist, wozu sie dient und welche Wege es gibt, mit ihr bewusst umzugehen und durch sie sogar Zugang zum einem Leben aus vollen Herzen zu gewinnen – diese Fragen stehen im Zentrum dieses Workshop.
Georg Henkel führt durch den Abend
29. Oktober 2019
Meditationsreise
Diesem Abend wird Rüdiger Hartert mit einer Meditationsreise
mit atmophärischer Live-Musik gestalten.
Wir werden eine Reise durch unsere Lebenszeiten unternehmen, die Musik wird im Moment des Ertönens entstehen, getragen von und resonierend mit den Energien im Raum.“
Bitte eine Decke und eine Unterlage zum Liegen mitbringen (sofern vorhanden)
24. September 2019
27. August 2019
Einfach gemeinsam singen
Wir singen gemeinsam einfache, schöne Lieder aus verschiedenen Kulturen. Unser Ziel dabei ist das Singen selbst, das Gemeinsam-Klingen, das Genießen des Augenblicks…
„Das Singen ist die eigentliche Muttersprache aller Menschen: denn sie ist die natürlichste und einfachste Weise, in der wir ungeteilt da sind und uns ganz mitteilen können- mit all unseren Erfahrungen, Empfindungen und Hoffnungen. (…) Singen gehört fraglos zur Natur des Menschen, so dass es gleichsam keine menschliche Kultur gibt, in der nicht gesungen würde. (…) Im Singen würdigen wir uns und die Welt, die Natur und die Menschen, die mit uns sind.“
Yehudi Menuhin
Einfach Gemeinsam Singen unter Männern hat eine sehr besondere Kraft, es schafft eine intensive Verbindung mit sich selbst und mit der Gemeinschaft, es macht Freude und „erwärmt“ das Herz, außerdem begünstigt es auch die Entspannung und die physische wie psychische Gesundheit. Bei dieser Art des Singens geht es nicht um Leistung, sondern ausschließlich um das gemeinsame Tun und Wahrnehmen im Augenblick.
Hajo Oetmann gestaltet diesen Abend
30. Juli 2019
Malworkshop
An diesem Abend werden wir uns mit Stift und Papier in die Natur begeben. Wir schauen genau hin und versuchen herauszufinden , was sie uns sagen möchte. Durch spätere gemeinsame Betrachtung der Werke lernen wir etwas über Sehen, Spüren und Komposition.
Bernd Bähner wird uns in diese Kunst einführen.
25. Juni 2019
Mann lass los… – Bogenschiessen
Bogenschießen hat seit jeher eine große Mystik und Besonderheit. Die Kraft und Dynamik die durch das ziehen und loslassen der Sehne entsteht ist einzigartig und immer wieder neu. Im Workshop wirst du das meditative Bogenschießen kennenlernen. Es ist nicht wichtig wo der Pfeil in die Scheibe eintritt, sondern wann du losgelassen hast. Durch den Einsatz der richtigen Atemtechnik ist Bogenschießen eine Form der Meditation. Meditatives Bogenschießen unterstützt dich auf der Reise zu Deiner inneren Mitte, dort wo deine Kraftquelle wohnt. Meditatives Bogenschießen bringt Körper, Geist und Seele in Einklang.
Dietmar Fleischer wird unsere Reise begleiten – Die Ausrüstung wird gestellt. Bitte an witterungsgerechte Kleidung denken.
28. Mai 2019
SPIRITUALITÄT
Zum Ausloten von Freiheit und Eingebettetsein ins Leben bedürfen wir Männer einer tiefen Spiritualität.
Diese wird uns in Kontakt mit dem Geist zuteil. Mit unseren Gedanken berühren wir das Feld des Geistes.
Der Geist bringt und ein tiefes Verstehen der Zusammenhänge in der Welt, von unserem Kommen und Gehen an den Gestaden der heimatlichen Erde.
Dieses große Weben der Schöpferin/ des Schöpfers mit der Schöpfung durchdringt unser (Erden-) Leben in all seinen Facetten wie ein roter Faden..
Westliche und östliche, nordische wie auch die ägyptisch-griechische, sowie die christliche und die buddhistische Spiritualität weisen uns unseren jeweils eigenen Weg.
Ich möchte an diesem Abend einige Zusammenhänge von Inkarnation und Geburt, von weiblich und männlich, von uns als werdendes Wesen in einer werdenden Welt aufzeigen und mich dabei mit Euch austauschen.
Ihr seid herzlich willkommen.
Dieter Verst wird den Abend gestalten
26. März 2019
Wir Männer haben ein ganz eigenes Verhältnis zu unserem Körper und zu unserer Gesundheit.
Heilpraktiker Konrad Schönnenbeck wusste schon als 16-jähriger das er Behandler werden möchte. Nun blickt er auf jahrzehntelange Erfahrung zurück, teilt sie mit uns und bringt sein Können und Wissen in diesen Abend ein
Alles hat seinen körperlichen Abdruck, der Körper ist wie er ist und kann nicht lügen. Das gilt für die Füße, das Herz, die Atmun, den Rücken wie auch für Bauch und Gelenke. Konrad Schönnenbeck bringt seine Liege mit und führt uns anhand der Beispiele von Teilnehmern an die Themen heran, die uns belasten, erweitert unseren Horizont, nimmt uns mit in die Komplexität und Einfachheit der Körpersprache und zeigt uns Wege zur Verbesserung und Genesung auf.
In Zusammenarbeit mit dem Verein Bewusst Leben Wuppertal
26. Februar 2019
Und das wars ?!
Ein plötzliches Ereignis – ein Einschnitt und nichts ist mehr wie vorher.
Wir alle haben den Gedanken an den Tod oder auch an Hilfsbedürftigkeit aus unserem Alltag verdrängt. Und doch passiert es täglich – nur nicht uns?
Und wenn doch – was dann? Wie regele ich meine mir wichtigen Dinge bzw. was geschieht wenn ich nicht vorgesorgt habe?
Wir werden uns mit den Möglichkeiten (u.a. Testament und Vorsorgevollmacht) auf emotionaler und sachlicher Ebene beschäftigen.
Andreas Dittmar wird den Abend gestalten
29. Januar 2019
Fotografieren – was geschieht dabei?
warum will ich das – jetzt – fotografieren?
Was ist mein Impuls, mein Foto in diesem Moment zu machen?
Einladung zur gemeinsamen Erforschung
Bringe gern ein bis zwei Bilder mit, die dich besonders bewegt haben. Georg Breidenstein bringt uns mit dem Thema in Kontakt
27. November 2018
Vision Ziel Tat
Rainald Noisten bringt uns mit diesemThema in Kontakt
30.Oktober 2018
Council
Wir haben über Jahrzehnte den Kreis nicht als ein Kulturgut geschätzt.
Das sagt Christina Baldwin, eine der beiden Autorinnen von The Circle Way, im WDR-Radiofeature „Lebenszeichen“. Der „Kreis“ ist einfach kein Bestandteil unseres westlichen Lebensstils. Dabei sitzen oder stehen wir häufig in Einem. Im Kindergarten, in Jugengruppen, manchmal auch in der Schule ist der Stuhlkreis hanz normal. Und doch finden einige ( gerade von uns Männern) den Stuhlkreis „für uns“ etwas merkwürdig, weis, weiblich, esoterisch.
Am 29.05 wollten wir uns dem Thema “ Kreisarbeit und Council“ annähern und mit Dietmar Fleischer möglicherweise eine neue ( sicher aber gar nicht so neue) Kommunikationsform entdecken.
25. September 2018
„Gewaltfreie Kommunikation“
Gewalt und Männer? Nein, um diese Assoziation geht es an diesem Abend nicht. Etwas wegzulassen und richtig zu funktionieren, dass haben wir schon genug geübt.
Zulassen was lebendig ist, angenehm und unangenehm, die echten Beweggründe dahinter erkennen und in der Kommunikation ein gemeinsames Menschsein zu ermöglichen – darum wird es gehen!“
Andreas Poggel wird uns am 25.09. durch den Abend führen.
28. August 2018
T’ai Chi Ch’uan
Der Mensch braucht Bewegung, doch was für eine? Dem Körper etwas abverlangen, oder sich seiner Natur anvertrauen?
Mein TaiChi ist freundliches und natürliches TaiChi in der Tradition der alten Meister und nach den alten,überlieferten Philosophien. Zu den Wurzeln des TaiChi.
Die Faszination einer sehr alten, einzigartigen Kunst, das ist mein Anliegen und meine Antwort auf diese Frage.
Klaus Balnis (www.taichimann.de) wird uns am 28.08. mitdieser Faszination in Kontakt bringen.
31. Juli 2018
Auszeit!
den 31. Juli wollen wir nutzen,
um den Abend miteinander in lockerer Runde zu verbringen.
– Auf der Triebelsheide –
bei einer Hopfenkaltschale informell der gehobenen Konversation frönen.…
Wenn Ihr Lust habt dabeizusein – kurze Info an Andreas
26. Juni 2018
Ey, Mann, was willst Du eigentlich?
Meinen wahren Willen erkennen und leben!?
Das ist natürlich ein hoher Anspruch für einen Abend. Aber erste Schritte auf dem Weg der Erkundung und Realisierung des eigenen (wahren) Willens werden wir sicherlich gehen können.
Über den starken, geschickten, guten Willen führt die Reise zum transpersonalen Willen.
Es zeigt sich: Der Weg des wahren Willens ist immer auch ein spiritueller Weg.
Georg Henkel wird uns am 26.06. durch den Abend führen.
29. Mai 2018
Council
sollte unser Thema sein….
Aufgrund der aktuellen Wetterlage
fiel das leider ins Wasser.
Im Oktober werden wir das nachholen.
24. April 2018
VORBILDER
Haben Männer Vorbilder oder sollten sie welche haben?
Sind diese vielleicht unbewusst oder nur für einen kurzen Zeitraum zuständig?
Falls bewusst, ist ein Vorbild eher privat-persönlich oder könnte es veröffentlicht werden, etwa in einer kleinen Männerrunde des Vertrauens?
Es kann auch sein, dass jemand ganz bewusst auf jegliches Vorbild verzichten möchte, fehlt dem dann nicht etwas?
Gemeinsam können wir einiges darüber erfahren.
Amano Oberlies führt durch den Abend.
27. März 2018
„Männer in Bewegung“
Bei Meditation denkt man meist zuerst an „Ruhe“; „still sitzen oder liegen“;…..
Meditation bedeutet gegenwärtig, im Hier und Jetzt zu sein – einfach da zu sein – ohne Ziele, Absichten und Aufgaben, etwas tun zu müssen.
Den ständigen Strom der Gedanken zur Ruhe kommen lassen,…..
Das lässt sich auch sehr gut über Bewegung erreichen, als dynamische Meditation.
Geführt durch einen Spannungsbogen an Musik wollen wir uns bewegen, uns erleben, in uns reinspüren, einfach da sein im Hier und Jetzt,…..
Am 27.03. 2018 wird uns Stefan Preusche in Bewegung bringen.
27. Februar 2018
Die Kraft des ursprünglichen Atems!
27.02.2018 – Ein inspirierender Abend mit Gerhard Pauelsen (www.bewusstatmen.de) zur Atemenergie!
Kraft, Gewahrsein, Kontakt u. Entspannung,
Tete a`Tete, im Männer-Kreis und meinem Mann-Sein!
Den Ein- u. Aus-Atem in Verbindung bringen, sich in vermehrter Energie wahrnehmen, Kraft schöpfen, Ruhe aushalten, die Gedanken befreien!
Wir kehren zurück zum Ursprung des natürlichen unverletzten Atem!
30. Januar 2018
Am 30.01.18 wird Konrad Schönnenbeck das Thema Männer und Gesundheit beleuchten.
Wir Männer haben ein ganz eigenes Verhältnis zu unserem Körper und zu unserer Gesundheit.
Wir tauschen uns dazu mit Konrad Schönnenbeck aus. Als 16-jähriger war ihm schon klar, Behandler werden zu wollen. Seit über 35 Jahren ist er nun Heilpraktiker in eigener Praxis in Solingen.
Einleitend wird Konrad Schönnenbeck aus seiner jahrzehntelangen therapeutischen Erfahrung und seinem Erforschen u.a. unseres „Bewegungsapparates“ mit den vielen Gelenken, der Wirbelsäule usw.
Im Mittelpunkt dieser Veranstaltung stehen aber die teilnehmenden Männer, mit Ihren Themen und Fragen rund um die Gesundheit.
In Zusammenarbeit mit dem Biochemischen Verein Wuppertal
Dezember 2017
Am 26.12. wollen wir uns treffen und Rückschau halten.
Einfach Miteinander sein.
Mit einem kleinen Spaziergang und einer offenen Runde.
Wenn Du dabeisein möchtest – bitte kurze Mail / Info an Andreas
– nicht in der Färberei ! –
November 2017
Von Buddha lernen
Was können wir Männer konkret lernen vom Buddha, ohne sofort Mönch zu werden?
In seinem Vortrag über Achtsamkeit zeigt der Buddha einen direkten Weg, seinen Körper, seine Gefühle, seine Stimmungen und seine Gedanken bewusst wahr zu nehmen für was sie wirklich sind.
Adriaan van Wagensveld (www.buddhayoga.de) stellt diesen Weg in einem sehr offenen und interaktiven Workshop vor als das Aufbauen eines Armaturenbretts. Was DU dann mit deinem Fahrzeug machst ist deine Wahl.
Einfache, für jeden erfahrbare Übungen öffnen eine einheitliche Perspektive auf Körper-Geist.
Klare Bilder machen das Armaturenbrett zugänglich.
Klaus Glomp wird Adriaan am 28.11.2017 in der Färberei unterstützen.
Oktober 2017
Was geht ab ?
Nach dem freudvoll erfüllenden „Männertag“ am 7.10. wollen wir im neuen Jahr einen ganz neuen Zyklus mit unserer offenen monatlichen „Mannigfaltig“-Gruppe beginnen. Dazu laden wir, Andreas und Peter, heute alle an diesem Angebot interessierten Männer ein (Achtung: Wegen des Feiertags am 31.10. diesmal ausnahmsweise in der Besenbruchstr.), um uns über Wünsche, Interessen und Ideen für dieses Format in 2018 auszutauschen und uns dabei gegenseitig mit Inspiration, Ermutigung und Vertrauen für uns und unsere Themen zu stärken. – Herzlich willkommen!
Achtung nicht in der Färberei !
sondern in der Praxis Besenbruch – Besenbruchstr. in Unterbarmen
Am 31.10.2017 um 19 Uhr.
September 2017
Achtsames Hören in Beziehungen – Hören und Gehört werden
August 2017
Viele von uns bewegen sich in Hamsterrädern, während unsere Lebenswelt einem rasanten Wandel unterworfen ist.
Ich bin davon überzeugt, dass wir besondere Übungsräume brauchen, um uns zu befreien und zugleich die Veränderungen gut zu bewältigen.
Juli 2017
Deine männliche Lust – steht im Juni im Mittelpunkt der Betrachtung.
Wie Du mit Deiner Lust Frauen eroberst und Deine Zufriedenheit in allen Bereichen Deines Lebens steigerst.
Die Lust ist ein essentieller Bestandteil des Mannes.
Sie identifizierst, wer Du in Deinem Kern bist, was Dich an macht und was Dich aus macht.
Sie eröffnet Dir Frauen, die Du wirklich willst.
Lass Dich ein am 25.07.17 mit Sandro Paolini auf Eroberungs- Entdeckungstour zu gehen.
Juni 2017
Im Juni werden wir uns mit dem Narren in uns beschaftigen.
›Fool Power‹ – Die Wandlungskraft des Inneren Narren
Mit der Energie Deines Inneren Narren kannst Du Dein Leben humoristisch umkrempeln und ausrümpeln:
Quer-Denken, Quatsch-Machen, Anders-Sein.
Und zwischendurch immer mal schön tief Durch-Lachen.
Also: Lust auf befreiende Narrenkontakte? Herzlich willkommen und ›Feel Fool‹!
Am 27.06. wird Georg Henkel uns dazu annimieren…
Mai 2017
Achtsamkeit!
Unsere Denkfähigkeit ist ein großes Geschenk und lässt uns in unserem Leben Orientierung und Sinn finden.
April 2017
Im Kreis der Männer
Am 25.04. gestalten die Freunde von Zipat unseren Abend – im Saal der Färberei gibt es einen Männer Info- und Erlebnisabend.
Das, was einen Manntief in seiner Seele berührt, ist der Kontakt zum Wesen seines Mannseins. Dies kann er ganz unmittelbar im Kreis von Männern erleben, die ihm gleichen und ihn achten.
Zu diesen Abend sind alle Männer eingeladen, die die initiatische Männerarbeit kennen lernen wollen sowie Männer aus den Männer-Projekten. Wir tauschen uns aus, gehen auf Fragen ein und haben Raum für lebendige Erfahrungen im Kreis der Männer.
Hier wird auch die Seminarreihe „Die Heldenreise des Mannes“,vorgetellt.
März 2017
Den Frühling werden wir am 28.03. bei Peter in Langenberg begrüssen (um 19 Uhr) – nicht in der Färberei ! Frühlingserwachen im Kreis der Männer unter freiem Himmel um die Feuerschale
Durch Austausch, meditative Elemente und spielerische Übungen erforschen wir den Raum und die Kraft der 5 Elemente in uns.
Wie nutze ich diese Kraft?
Wofür nutze ich diese Kraft?
Will ich sie nutzen für das, wofür ich sie nutze?
Dies sind Fragen, die wir im Feuerkreis bewegen werden.
Anmeldung erbeten unter peter.schoofs@wasmannguttut.de
danach bekommst Du meine Adresse in Velbert-Langenberg – bitte warme Kleidung mitbringen.
Februar 2017
„Maskentragen.
Am 28.02.2017 wird uns Amano durch den Abend führen
Januar 2017
Im Januar treibt uns das Thema Geld um.
Mit Andreas werden wir verschiedene Aspekte hierzu beleuchten.
Was ist Geld für mich ? Wie gehe ich damit um ? und welche Emotionen löst das bei mir aus ?
Am 31.01.17 werden wir ab 19 Uhr in der Färberei dazu forschen.
Dezember 2016
Im Dezember werden wir uns leider nicht in der Färberei treffen, da diese geschlossen ist.
Freundlicherweise hat uns Reinhard eingeladen das die Kamingespräche zum Jahreswechsel am 28.12.16 vor seinem Kamin stattfinden können.
Willst Du dabeisein und mit uns das Jahresende würdigen?
Melde Dich unter kontakt@wasmannguttut.de an, dann können wir Dir sagen wo Reinhards Kamin steht.
November 2016
Im November wird Rüdiger Hartert den Abend gestalten:
„Wie können wir in den Turbulenzen unseres Lebens vertrauen? Vertrauen. Eine der essentiellen Fundamente für die Verbindung zu Anderen und unserem Selbst. Anhand von einfachen und doch tiefen Übungen werden wir mit unserer eigenen Form des Vertrauens in Kontakt kommen und erfahren, wie die anderen Teilnehmer damit umgehen.“