Männertag 2016

Dietmar Fleischer: Im Workshop wirst du das meditative Bogenschießen kennenlernen. Es ist nicht wichtig, wo der Pfeil in die Scheibe eintritt, sondern wann du losgelassen hast. Meditatives Bogenschiessen unterstützt dich auf der Reise zu Deiner inneren Mitte, dort wo...

Ernst Diebels: Sexualität u. Kommunikation in längeren Partnerschaften Wenn wir uns verlieben "hängt der Himmel voller Geigen" und die Neurobiologie beflügelt unsere partnerschaftliche Kommuniation und  Interaktion. Leider lässt diese hormonelle Unterstützung...

Programm des Männertages 2016

Männergruppe: Forschungsreise “Mann-Sein” Was uns als Mann miteinander verbindet. Wir ein Kreis von Männern, der sich monatlich in Wuppertal trifft, um uns durch einen offenen und ehrlichen Kontakt gegenseitig auf unserem Entwicklungsweg zu unterstützen. In einer...

Rainer Fickel: Gesunde Ernährung, wie kann ich als Mann schnell und gesund etwas zu Essen zubereiten. Webseite: http://www.froh-und-froehlich.de  

Reiner Szeppeck: Durch Körperübungen, Atemübungen und Entspannungstechniken unterstützen wir uns, gesunder mit unseren Fähigkeiten und Grenzen umzugehen, und es besteht die Möglichkeit, diese zu erweitern.    

Dirk Melis: Körperliche und psychische Belastungen kennen Menschen seit Urzeiten: Da galt es, reißende Flüsse zu überqueren oder Tiere zu jagen. Heutzutage lösen oft Termin- und Leistungsdruck Stress aus und lassen den Blutdruck steigen. Wir möchten Ihnen helfen,...

Martin Brückmann, Andreas Dittmar: Kampfesspiele ® sind eine pädagogisch angeleitete Mischung aus Kampf und Spiel - aus Aktion und Reflexion in einem speziell für Jungen entwickelten Spannungsbogen. Kraftvoller dynamischer Körperkontakt und dabei immer wieder...

Christian Freier: Erfahrung von Klängen und Vibrationen durch das Spielen von Klangschalen und Gong. Kennenlernen von Klangmeditation und Klangentspannung.    

Bernd Bähner, Manuel Rohde: Männer sind eingeladen, ein Selbstportrait oder das Portrait eines anderen zu malen. Material: Leinwand (50 x 50 cm) und Acrylfarbe. Spiegel stehen zur Verfügung. Anschliessend werden die Portraitierten mit ihrem Bild fotografiert. Die...