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Termine

Textbild mit Text: was Mann gut tut

Offenes Ohr

unser Abend „offenes Ohr“ findet 21.11.2024 statt –um 18.30 Uhr im Gemeinschaftsraum der Malerstr. 20

Was bringst Du mit? Deine Gedanken, Deine Sorgen, Deine Freude – hier gibt es einen offenen Raum für den Austausch

Ihr Männer seid eingeladen Euch mit Euren Themen zu zeigen.

Andreas Dittmar u.Volker Cremer 

Haka tanzen

ein kraftvoller Tanz der Maoris

 

Wenn du diese Stärke, diese Kraft und Entschiedenheit in dein Leben integrieren möchtest, dann ist der Haka ein kraftvolles Werkzeug um Energie und Kraft zu kanalisieren, dich in deine Mitte zu bringen und dir neue Räume zu eröffnen.
 
Tausche Angst und Unsicherheiten gegen Kraft, starke Wurzeln, Verbundenheit und tiefe, innere Ruhe.
 
Wenn dir dies wichtig ist, wenn dir Präsenz für dich und dein Umfeld wichtig ist, sodass du liebend für andere da sein kannst, dann lade ich dich ein mit mir den Haka zu tanzen.
 
Denn schon Pina Bausch wusste: „tanzt, tanzt, oder ihr seid verloren“ 
 
Andre wird uns durch den Abend führen

Didgeridoo - Schnupperkurs

an diesem Tag lernt Ihr das theoretische Wissen über den Fluss des Atems, mit praktischen Übungen am Körper und am Didgeridoo. Die Grundbausteine zum kreativen Fluss des bewussten Didgeridoo-Spielens.
Techniken vom Grundton bis zur Zirkular Atmung werden erklärt und praktisch geübt.
Bauchatmung und natürlich die Freude am Spielen sind an diesem Tag erlebbar.

07.12.2024 mit Alfonso Gravina

Kakao - Zeremonie

 
Die Rauhnächte (25.12. – 06.01) bieten den Rahmen zur inneren Einkehr und zur Ausrichtung für das neue Jahr.
Dem Rohkakao wird eine herzöffnende Wirkung zugeschrieben.
 
Wir beschäftigen wir uns im ersten Teil mit dem vergangenen Jahr unter der Fragestellung: „wo bin ich gewachsen, was waren meine schönen Erfahrungen in 2024.
Nach dem Kakauritual richten wir uns aufs neue Jahr aus: wofür möchte ich gehen, für welche Erfahrungen möchte ich mich öffnen und was trägt mich, um dies zu erfahren.
28.12.2024 Markus Gerhardt und Roland Halder

Männerrat

Im Männerrat treffen sich die Männer, die unsere Arbeit tragen und miteinander entwickeln wollen. Hier werden Ideen ausgetauscht, Formate entwickelt und Aktionen besprochen.

Im Kreis der Männer

Im Kreis der Männer treffen wir uns 1x im Monat Dienstags. Es geht um unsere Reise zu uns selbst als Mann und Mensch. Verbundenheit und Freiheit, unsere Herkunft und unser Weg heute sind die Themen unserer Männerarbeit.  Die Gruppe ist dabei ebenso wichtig wie, dass sich jeder einzelne auch einbringt. So können wir reifen und wachsen.

 jeweils 1. und 3. Dienstag
Im Kreis der Männer

21.11.24   Offenes Ohr

26.11.24   Mannigfaltig - Haka tanzen

07.12.24   Didgeridoo - Workshop

28.12.24   Kakao Zeremonie

10.01.25   Männerrat

30.08.25  10. Wuppertaler Männertag

te unbedingt anmelden – hilft uns bei den Planungen

09.11.2024            Feuerlauf – Axel Schmidt

21.11.2024            Offenes Ohr – Malerstr.

26.11.2024            Mannigfaltig

07.12.2024            Didgeridoo – Workshop

28.12.2024             Kakao – Zeremonie

10.01.2025           Männer Rat

30.08.2025      10.Wuppertaler Männertag

offenes Ohr – Andreas Dittmar u. Volker Cremer – bei Interesse bitte melden

Bogenschiessen – April bis Oktober – Triebelsheide – jeweils der letzte Freitag im Monat

Musiktreff hier treffen sich die Musiker – Volker Cremer – bei Interesse bitte melden

Gestalten und Relaxen – Triebelsheide – Wuppertal

Männerpost bekommen

wenn Du Informationen zur Männerarbeit und zu Aktivitäten für Männer bekommen möchtest, kannst Du Dich hier zu unserem Informationsverteiler Männerpost anmelden.

regelmässige Männergruppen in der Nähe

Mannigfaltig offene Männerrundejeden letzten Dienstag – Wuppertal, Triebelsheide – 19- 21.30 Uhr (Spende)
Leitung: Andreas – Anmeldung unter: kontakt (at) wasmannguttut.de

Männergruppe Wuppertal – jeden ersten Dienstag – Wuppertal, Triebelsheide – 19.00 Uhr (Spende)
Kontakt: Jürgen und Andreas – Anmeldung unter; kontakt(at) wasmannguttut.de

Männergruppe Wuppertal – jeden dritten Dienstag – Wuppertal, Triebelsheide – 19.00 Uhr (Spende),
Kontakt: Jürgen und Andreas – Anmeldung über kontakt(at)wasmannguttut.de

Männergruppe der EFL-Beratungsstelle – alle 14 Tage mittwochs oder donnerstags – Wuppertal 18-20 Uhr Leitung: , (Spende),
Info u.Anmeldung: info(at)efl-wuppertal.de; Tel. 0202 – 456 111;

Männergruppe Wuppertal im Cafe Tacheles (am Loh) – alle 14 Tage
Info u.Kontakt:  maenner-wuppertal.de

Männergruppe Bochumalle 14 Tage Donnerstag – Bochum
Information und Kontakt: Thomas Tewes 0234 / 4 77 34 – thomas.tewes(at)gmx.net

Männergruppe Solingen (MRT) – alle 3 Wochen – Solingen
Kontakt: Hajo Oetmann 0212 / 1394220 –  hjo22(at)web.de

Männergruppe Düsseldorf  – ungerade Dienstage Pempelfort 19.30
Kontakt: Horst Joachims 0211- 3007-5152 horst.joachims(at)t-online.de

Männergruppe in Essen – ungerade Wochen alle 14 Tage Mo. o.Mi
Kontakt: Jörg Eisele Tel.: 0201 539944, praxis(at)j-eisele.de

Tangochicos – Tango Roots Club For MenMönchengladbach – immer Montags
Kontakt: Iwan Harlan; 0
173 313000, iwan(at)tangochicos.com

Männergruppe Mülheim – jeden 1.und 3. Mittwoch
Kontakt: Enno Mergen; Tel 0175 8504053 Männergruppe-ruhrgebiet.de

Männergruppe Neuss – alle zwei Wochen an wechselnden Wochentagen (Mo-Die-Mi) um 19:30 Uhr
Informationen und Kontakt: Kontakt(at)maennergruppe.nrw

Männergruppe Wetter – Mittwoch o.Donnerstag 19:00 – 21.30 Uhr
Information und Kontakt: Stefan Preusche, Tel.:0234-3243773, stefan.preusche(at)t-online.de

für Väter

Samstags alle 14 Tage     Heute nur mit PapaWuppertal – Väter und ihre Kinder – Jürgen Mai u.Frank Olikoski

Donnerstag 16:30 – 18:00 – Vater-Kind-Gruppe – Wuppertal – Donum vitae e.V

 


Die Informationen zu Eurer Männerunde fehlen? Bitte die Details an Kontakt@wasmannguttut.de

Beratung & Unterstützung

Hier wollen wir die Möglichkeiten vorstellen, wo Männer in Wuppertal Hilfe und Unterstützung finden können.

Gebt uns gerne Hinweise auf Möglichkeiten, die wir bisher noch nicht vorgestellt haben.

Aktuell sammeln wir  – und werden dann die Ergebnisse präsentieren

Wenn Du Dich mit Deinen Ideen und Deinem Engagement einbringen möchtest, dann schreib uns unter kontakt(at)wasmannguttut.de